ארוחה טבעונית לבית ספר – יתרונות והמלצות לארוחה טעימה!
יתרונות בריאות – תזונה טבעונית עשירה בפירות, ירקות, דגנים מלאים וקטניות, יכולה לספק לגוף את כל הוויטמינים והמינרלים החיוניים לו. היא עשויה להיות דלה יותר בשומן רווי ובכולסטרול, יכולה לסייע בהפחתת הסיכון למחלות לב, סוכרת מסוג 2 סוגים מסוימים של סרטן. סביבה – גידול בעלי חיים גורם נזק סביבתי משמעותי, כולל פליטת גזי חממה, זיהום מים ובירוא […]